流行性感冒（简称“流感”），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其主要流行季节为秋、冬季，部分南方地区也可在夏季出现流感流行的情况。

近日，根据全国监测数据显示，南方部分省份出现夏季流感高发的现象，全国近期报告多起流感暴发疫情，以甲型H3N2亚型流感病毒为主。

流感有哪些招数呢？

首先是高热，发烧时体温可达39℃～40℃，有畏寒、寒颤的症状；

其次是全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状；

此外，咳嗽也是流感的常见症状之一，患者常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等局部症状。

大部分患者病程为4-7天，咳嗽和乏力可持续数周。

感染后怎么办？

一旦出现发热、乏力、干咳等症状可及时前往当地医疗机构进行对症治疗。

感染病毒后要注意避免家庭成员发生交叉感染，如在单独房间起居生活、不与家庭其他成员共同就餐等，做好日常清洁消毒工作，勤洗手、加强通风等。

预防流感有办法

保持环境通风。如因为天气原因需要关闭门窗时，可定时开窗通风。

避免前往人员密集场所。流感高发时期，尽量少去人多拥挤的封闭场所，如在人员密集场所或身边有流感样症状的人员时，应佩戴口罩，口罩要同时遮住鼻和口。

养成良好的个人卫生习惯。勤洗手，注意咳嗽礼仪。

提高自身免疫力。保障充足睡眠，避免焦虑，合理膳食，均衡营养，加强运动，增强自身的抵抗力。

接种流感疫苗，是预防流感有效的方法之一。老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等重点人群，在有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌证的情况下可接种流感疫苗。